Minimalismo Real

Las últimas tres semanas nos encontraron a todos corriendo al hospital varias veces. La única invicta fui yo, pero el cuerpo en un momento también dijo basta y levantó bastante fiebre. Ahí usé la técnica de “ni se te ocurra”, me tragué 15 ml de dipirona infantil que me pasó el doctor de la guardia a la que llevé a uno de mis hijos y sobreviví al caos. Una cosa que ayudó a pasar esta semana fueron algunas rutinas y hábitos que el minimalismo trajo como que todo tuviera su casita y que los platos se usan y se lavan por ejemplo. Otras cosas quedaron claras que hay que mejorarlas mucho, como el hábito de controlar lo que entra y sale de este hogar de 40m2 y cuatro personas con gustos personales. Y entre las ocupaciones cotidianas (trabajo, escuela, cuidados personales, actividades extras), hoy, domingo que reflexiono sobre esto, pensé un poco sobre qué sirvió en este último año y medio para sobrevivir a casi tres semanas sin dormir e idas interminables a la guardia por hijos y c...

Hay una frase japonesa que me gusta mucho que es “Ware tada taru wo shiru” y significa algo así como “sé cuánto es suficiente”. Por lo que pude descubrir de la frase tiempo atrás, es una frase que se encuentra en la vasija de un templo japonés y que se usa para purificarse antes de entrar. Me gusta la idea de que uno pueda tener esa consciencia de saber cuánto es suficiente. Pero suficiente qué, te preguntarás. Suficiente de lo que necesites respondo yo. Puede ser material, puede ser emocional. Podemos hablar de límites saludables con respecto a lo que entra en nuestro cuerpo, podemos hablar de límites espaciales para no traer cosas de más a casa. En fin, es muy amplio y muy personal. Cada tanto encuentro esa frase escrita en mi cuadernito de cosas que anoto y que me parecen interesantes. ¿Y cómo saber cuánto es suficiente? Te comparto 3 formas que a mí me sirve para repensar cada tanto si no estoy queriendo más de lo que necesito. 1- Saber la diferencia entre lo...

Recientemente empecé a ver los videos de “The Minimal Mom” o “La mamá minimalista”. Ya lo había visto antes pero lo sentía muy estadounidense para mi gusto. Pero decidí darle una oportunidad a algunos de sus videos de nuevo y la verdad, hubo muchos que me gustaron. Salvando las distancias, hay mucha información que pasa que se puede tranquilamente adaptar a las realidades del sur (o de donde estés). Y este video me gustó mucho: se llama “Qué es el desorden de tu “yo de fantasía” (y cómo dejarlo ir)” . Básicamente habla de que acumulamos cosas pensando en que algún día lo vamos a hacer. No me acuerdo qué decía de sus cosas o los consejos que daban porque empecé a volar en mi cabeza pensando en algo que vengo haciendo en las últimas semanas: dejando ir aquello que no soy más. Es el tercer podcast creo que menciono que dejé ir muchos libros de pedagogía estas últimas semanas y me costó mucho. Pero la verdad, no voy a trabajar con esos temas m...

Mess in kitchen. Kitchen interior with pile of dirty dishes after dinner. Created with Generative AI Estoy segura que muchos de nosotros a pesar de querer vivir en un ambiente más minimalista, nos encontramos por momentos en un estado de ameba en el que decidimos que queremos pero no podemos dejar la casa más o menos como imaginamos. Y nos ponemos un día para descartar las cosas: ¨el feriado, ese día es perfecto¨. ¨El sábado, porque el domingo no trabajo y puedo descansar¨. ¨El día del arquero, porque ese día no existe¨ (nota mental: existe, es el 14 de abril pero usamos en Argentina esa expresión para hablar de algo que muy probablemente no haremos). En fin, muchas veces el pequeño caos en el que se ha transformado nuestro hogar puede ser paralizante. Y es lo que me viene pasando hace unas dos semanas con cositas que entraron en casa y andan pululando todo el tiempo de un lado para otro. Entonces, antes de que me agarrara la loca y empezara a revolear todo y me arrepintiera después po...